Os 6 Benefícios da Pitomba para Saúde

Os Benefícios da Pitomba

O caroço da Pitomba é eficaz no tratamento de diarreias graves.

A Pitomba fortalece o Sistema Imunológico 
por ser Rica em Vitamina C.

A Pitomba é benéfica na proteção do sistema vascular.

A Pitomba por ser Rica em Ferro 
colabora na formação da hemoglobina.

A Pitomba contribui para o desenvolvimento dos ossos

A Pitomba auxilia a função glandular, principalmente 
a supra-renal, favorece a cicatrização das feridas.

A Pitomba pertence à família Myrtaceae e é encontrada 
da região Amazônica até a Mata Atlântica. 

A Pitomba é bem também conhecida como olho-de-boi, 

Pitomba-da-mata, Pitomba-de-macaco e caruiri, 

sendo muito cultivada no Nordeste, 
principalmente em Pernambuco. 

Árvore da Pitomba podem chega 

até 13 metros de altura e pode ser utilizada na 
recuperação de áreas degradadas,pois serve de 

alimentação para inúmeras espécies de aves. 
Pode ser empregada também na arborização de parques 

e praças. O fruto da pitombeira tem seu nome 
originado do tupi e significa “sopapo”.

A pitombeira frutifica nos meses de janeiro à abril, 
e pertence à mesma família das jabuticabas e Seriguela! 

A polpa da pitomba fica protegida por uma casca 
dura e quebradiça de cor marrom. 

Sua polpa é esbranquiçada, bem suculenta, 
levemente ácida e doce, de sabor bem agradável. 

A Pitomba podem ser consumida naturalmente 
ou na forma de licores. A Pitomba é uma excelente 

Fonte de Vitamina C, Vitamina A, Ferro, Cálcio 
e de uma proteína especial, que retirada da pitomba 

e eficaz contra fungos e carunchos nas 
plantações de cana-de-açúcar e café, 
e também em grãos de feijão 
e Soja que ficam estocados.

Polenta Frita Sequinha

INGREDIENTES

5 xícaras de água fria

1 e 1/2 xícaras de fubá ou farinha de milho em flocos

1 tablete de caldo (galinha, carne ou legumes)

2 colheres de sopa de óleo/azeite

1 colher de manteiga

2 dentes de alho picados

2 colheres de sopa de queijo ralado

2 colheres de sopa de farinha de trigo

cheiro verde picado à gosto

MODO DE PREPARO

Dissolva o fubá na água, acrescente os demais ingredientes, 

leve ao fogo mexendo sempre até obter consistência firme de polenta.

Despeje em uma forma untada generosamente com azeite ou manteiga, 

deixe esfriar e corte em pedaços.

Opção 1. Passe no fubá (opcional), frite em óleo bem quente e escorra em papel toalha.

Opção 2. Utilize a fritadeira sem óleo, 

besuntando a polenta com azeite. 

Neste caso não é necessário empanar com fubá. Recomendo!

DICA:

O fubá antes de fritar é para deixar a casquinha da polenta 

crocante e ainda evita que ela encharque, deixando-a sequinha.

Os 5 Benefícios da Macaúba para Saúde.

A Macaúba (nome científico Acrocômia aculeara)

é uma palmeira pertencente à família Arrecear é 

podem alcança até 20 metros de altura é são bastante 

resistente a queimadas e secas e ainda possui espinhos 

longos e pontiagudos. A Macaúba podem ser encontrada 

em quase todo o Brasil e por isso é também conhecida 

por outros nomes, como Macaúba, coco-baboso, 

bocaiuva e coco-de-espinho. Os frutos da Macaúba 

são importantes para a fauna nativa, 

pois alimentam araras, cotias, capivaras, antas e emas.

A Macaúba é uma excelente fonte de betacaroteno 

é um carotenoide (pigmento que se transforma em 

vitamina no organismo) é antioxidante, 

proporciona brilho e Fortalece o Cabelo. 

Quando ingerido o Betacaroteno pode se 

transformar em Vitamina A se o corpo estiver 

deficiente dessa vitamina. O betacaroteno 

Desempenha papel essencial na visão, 

no crescimento e desenvolvimento dos ossos e 

no fortalecimento da imunidade. 

Também apresenta uma boa ação antioxidante. 

Viram como as essa propriedade te traz 

benefícios seja na ingestão quanto no uso externo. 

Além disso A Macaúba é rica em 

Ômega 3, 6 e 9, Vitamina E e Vitamina C.

– O óleo da Macaúba são utilizada na alimentação, 

na indústria química, na fabricação de cosméticos, ceras e biodiesel.

– O óleo da Macaúba e excelente para os cabelos.

– A Macaúba é rica em Betacaroteno que é um nutriente essencial para a saúde dos olhos!

– A Macaúba fortalece o Sistema Imunológico por ser Rica em Vitamina C.

– A Macaúba tem muitos Benefícios para o cabelo, tanto para as raízes como para as pontas.

O Instituto de Meteorologia emite alerta amarelo para chuvas no Ceará, Paraíba, Piauí e Rio Grande do Norte

O alerta amarelo significa risco de corte de energia elétrica, risco de queda de galhos de árvores e alagamentos. Os ventos intensos podem alcançar uma velocidade de 40 a 60 Km/h, e as chuvas até 50 mm/dia.

Recomenda-se que a população fique atenta e acione a Defesa Civil e Corpo de Bombeiros em caso de alagamento ou problemas estruturais na residência.

Área de alerta: Sul E Cariri Cearense, Sudeste Piauiense, Centro-Norte Piauiense, Sudoeste Piauiense, Norte Piauiense, Norte Cearense, Noroeste Cearense, Centrossul Cearense, Metropolitana De Fortaleza, Central Potiguar, Oeste Potiguar, Sertao Paraibano, Sertão Cearense, Jaguaribe Cearense 

Açude de Caldeirões, na cidade de Saboeiro, é a primeira barragem a sangrar no Ceará em 2017

Açude é atualmente o único com 100% da capacidade de armazenamento.

Cenário na maior parte dos açudes ainda é de crise, alerta órgão.

De acordo com a Companhia de Gestão de 

Recursos Hídricos (Cogerh), o Caldeirões é a única reserva do estado 

que está atualmente com 100% da capacidade.

O açude sangrou nesta quarta-feira (15), após uma sequência de chuvas na região. 

Nesta segunda, a região do Jaguaribe registrou chuvas de até 50 milímetros; e, 

na terça, de até 23 milímetros, de acordo com a Fundação Cearense de Meteorologia 

e Recursos Hídricos (Funceme).

Apensar da sangria no Caldeirões, o cenário da maior parte dos açudes do Ceará é 

de crise hídrica. De acordo com a Cogerh, além do Caldeirões, 

um único açude tem reserva acima de 90% da capacidade máxima; 

a maioria deles (134 dos 153 reservatórios monitorados pelo órgão) 

tem menos de 30% da capacidade.

Chuvas

Nesta quarta-feira, a Funceme anotou chuvas em 57 das 184 cidades do Ceará. 

As chuvas mais fortes ocorreram em Quixeramobim (31 milímetros), Trairi (26), 

Banabuiú (23) e Amontada (23).

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Chove em 17 cidades do CE; Região do Cariri concentra maiores chuvas

A Região do Cariri voltou a receber chuvas entre 

7h de sexta-feira (13) até 7h deste sábado (14), conforme 

monitoramento da Fundação Cearense de 

Meteorologia (Funceme).  O Ceará registrou chuvas em 17 municípios.

A cidade de Missão Velha teve a maior chuva, com 43.0 milímetros. Em seguida, postos 

em Crato (34.0 mm) e Barbalha (14.5 mm), também na Região do Cariri.

Completam as maiores chuvas do estado: Araripe (10.4 mm), Aiuaba (10.0 mm), 

Milagres (9.5 mm),  Caririaçu ( 9.0 mm) e Jati (7.2 mm).

Possibilidade de chuvas

A previsão da Funceme para este sábado é 

no decorrer do dia, nebulosidade variável 

com chuvas isoladas no sul e noroeste do 

estado. Nas demais regiões, céu entre 

parcialmente nublado e claro. 

Para domingo (15), ao longo do dia, 

chuvas isoladas no Centro-Sul e 

Noroeste do Estado. Nas demais regiões, 

céu entre parcialmente nublado e claro.